Description
Eine erfrischende Limonade aus frischen Blaubeeren und spritzigem Zitronensaft, perfekt für heißen Sommertage.
Ingredients
Scale
- 200g frische Blaubeeren
- 2–3 Zitronen (Saft)
- 2–3 EL Zucker (nach Geschmack)
- 300ml Wasser
- Frische Minzblätter (optional)
- Eiswürfel
Instructions
- Gib die Blaubeeren in einen Mixer und püriere sie.
- Füge Zitronensaft und Zucker hinzu und mische gut.
- Gieße das Wasser in die Mischung und rühre um.
- Seihe die Limonade in ein Glas durch ein feines Sieb.
- Serviere sie mit Eiswürfeln und frischen Minzblättern.
Notes
Die Limonade schmeckt am besten frisch, kann aber im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.
Nutrition
- Serving Size: 1 Glas
- Calories: 90
- Sugar: 18g
- Sodium: 5mg
- Fat: 0g
- Saturated Fat: 0g
- Unsaturated Fat: 0g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 22g
- Fiber: 1g
- Protein: 1g
- Cholesterol: 0mg