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Gurkensalat mit Joghurt

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  • Author: mohamed
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 0 Minuten
  • Total Time: 40 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Category: Beilage
  • Method: Frisch zubereiten
  • Cuisine: Mediterran
  • Diet: Vegetarisch

Description

Ein erfrischender Gurkensalat mit cremigem Joghurt, frischem Dill und einem Hauch von Zitrone, perfekt für warme Tage oder als Beilage zu Grillgerichten.


Ingredients

Scale
  • 1 große Gurke
  • 200g Joghurt
  • 1 Esslöffel frischer Dill
  • 1 Teelöffel Zitronensaft
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Wasche die Gurke und schneide sie in dünne Scheiben.
  2. Mische in einer Schüssel Joghurt, Dill, Zitronensaft, Salz und Pfeffer gut zusammen.
  3. Füge die Gurkenscheiben hinzu und vermenge alles gut.
  4. Stelle den Salat für mindestens 30 Minuten kühl.
  5. Probier den Salat vor dem Servieren, um sicherzustellen, dass er gut gewürzt ist.

Notes

Der Salat kann am Vortag zubereitet werden und hält sich im Kühlschrank für bis zu 2 Tage.


Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 150
  • Sugar: 6g
  • Sodium: 200mg
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 10g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 6g
  • Cholesterol: 5mg