Description
Ein erfrischender Salat voller bunter Aromen, perfekt für den Sommer.
Ingredients
Scale
- 1 Kopf Romaine-Salat
- 250g Kirschtomaten
- 1 Gurke
- 1 rote Paprika
- 1 rote Zwiebel
- 200g Feta-Käse
- 3 EL Olivenöl
- 2 EL Zitronensaft
- Salz nach Geschmack
- Pfeffer nach Geschmack
Instructions
- Waschen Sie den Romaine-Salat gründlich und schneiden Sie ihn in mundgerechte Stücke.
- Halbieren Sie die Kirschtomaten, damit sie ihr süßes Aroma entfalten können.
- Schneiden Sie die Gurke und die Paprika in gleichmäßige Würfel.
- Hacken Sie die rote Zwiebel fein.
- Vermengen Sie alle frischen Zutaten in einer großen Schüssel.
- Bröckeln Sie den Feta-Käse großzügig über den Salat.
- Mischen Sie in einer kleinen Schüssel Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer und gießen Sie das Dressing über den Salat.
- Servieren Sie den Salat sofort für optimalen Genuss.
Notes
Vermeiden Sie es, den Salat zu überfüllen, um jede Zutat zur Geltung zu bringen.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 180
- Sugar: 3g
- Sodium: 300mg
- Fat: 14g
- Saturated Fat: 6g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 10g
- Fiber: 2g
- Protein: 6g
- Cholesterol: 30mg