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Straßenmais cremiger Gurken-Hühnchen-Salat

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Total Time: 30 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Category: Salat
  • Method: Mischen
  • Cuisine: Mediterranean
  • Diet: Glutenfrei

Description

Ein erfrischender und cremiger Salat aus Hühnchen, süßem Mais und knackigen Gurken, perfekt für Sommerabende.


Ingredients

Scale
  • 3 EL Mayonnaise (oder griechischer Joghurt für leichtere Variante)
  • 3 EL Griechischer Joghurt
  • 2 EL Limettensaft
  • 300 g Grill- oder Röst-Hühnchen, gewürfelt
  • 200 g Süßer Mais, gut abgetropft
  • 1 große Gurke, gewürfelt
  • 1 Rote Zwiebel, fein gehackt
  • 1 Bund Koriander, gehackt
  • 1 TL Geräucherter Paprika
  • Salz und schwarzer Pfeffer nach Geschmack
  • 100 g Feta-Käse, zerbröckelt (optional)

Instructions

  1. Bereiten Sie das Hühnchen vor, indem Sie es in mundgerechte Stücke schneiden.
  2. Vermengen Sie in einer großen Schüssel das Hühnchen, den Süßmais, die Gurke und die Zwiebel.
  3. Fügen Sie die Mayonnaise, den Joghurt und den Limettensaft hinzu.
  4. Streuen Sie den Koriander, den Paprika, Salz und Pfeffer über die Mischung.
  5. Mischen Sie alles gründlich, bis es gut vermengt ist.
  6. Kühlen Sie den Salat mindestens 30 Minuten im Kühlschrank.
  7. Garnieren Sie ggf. mit zerbröckeltem Feta-Käse vor dem Servieren.

Notes

Kann bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Ideal für Grillabende oder als Hauptgericht.


Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 22g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 15g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 18g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 30mg