Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Tzatziki Hähnchensalat

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 0 Minuten
  • Total Time: 15 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Category: Salat
  • Method: Mischen
  • Cuisine: Griechisch
  • Diet: Glutenfrei, Proteinreich

Description

Ein erfrischender Tzatziki Hähnchensalat, der cremigen Tzatziki mit zartem Hähnchen und knackigen Gurken kombiniert.


Ingredients

Scale
  • 2 Tassen gekochtes Hähnchen, zerrupft
  • 1/2 Tasse Tzatziki-Sauce
  • 1/2 Tasse gewürfelte Gurken
  • 1/4 Tasse frischer Dill, gehackt
  • 1/4 Tasse griechischer Joghurt

Instructions

  1. Kombinieren Sie in einer großen Schüssel das zerrupfte Hähnchen, Tzatziki, gewürfelte Gurken, gehackten Dill und den griechischen Joghurt.
  2. Rühren Sie alles gut um, bis alle Zutaten gleichmäßig verteilt sind.
  3. Servieren Sie den Salat mit Pita, auf Salatblättern oder als Wrap, und garnieren Sie mit Dill und Olivenöl.

Notes

Bereiten Sie die Zutaten im Voraus zu, um die Frische zu bewahren. Lagern Sie die Tzatziki-Sauce separat.


Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 15g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 60mg